Sadržaj:

Šta stariji građani rade iz zabave?
Šta stariji građani rade iz zabave?

Video: Šta stariji građani rade iz zabave?

Video: Šta stariji građani rade iz zabave?
Video: Prve poslijeratne godine. Istočna Pruska. Profesorske priče 2024, Novembar
Anonim

Prema jednoj studiji, četiri od prvih pet aktivnosti koje su najčešće citirale seniori jer su njihovi favoriti, po svojoj prirodi, veoma aktivni. Oni uključuju hodanje i trčanje, rad u vrtu i dvorištu, bavljenje sportom i druge fizičke aktivnosti. Ali zabava poprima mnogo različitih oblika.

Jednostavno, gdje mogu odvesti starije osobe za zabavu?

Zabavne i pristupačne stvari za starije osobe koje žele izaći iz kuće ove zime

  • Istražite svoj grad.
  • Pregledajte u knjižari.
  • Idite na čas joge.
  • Posjetite muzej.
  • Idite u lokalni Bingo salon.
  • Napravite korak unazad u vremenu.
  • Proslavite ljeto zimi.
  • Nanesite svoju boju.

Pored navedenog, kako uključujete starije u društvene aktivnosti? Aktivnosti koje će vas održati angažiranim i društveno aktivnim

  1. Pridružite se klubu ili grupi. Razmislite o aktivnostima koje vas zanimaju.
  2. Postanite volonter.
  3. Uživajte u mogućnostima cjeloživotnog učenja.
  4. Pridružite se fitnes centru za starije osobe.
  5. Obratite se porodici.
  6. Isprobajte novu tehnologiju.
  7. Nađite posao sa skraćenim radnim vremenom.

Takođe, šta stari ljudi rade iz zabave?

Ideje za hobi, kao što su kuvanje i baštovanstvo, mogu pomoći u podizanju morala stariji ljudi , dajući im osjećaj postignuća i ponosa. Čitanje knjiga i igranje video igrica pomažu u održavanju mozga aktivnim, čime se smanjuje rizik od demencije. Naravno, i ove su zabava aktivnosti za stari ljudi.

Kako provodite vrijeme u starosti?

Redovna fizička aktivnost i pozitivni društveni odnosi mogu poboljšati fizičko i mentalno zdravlje stariji odrasli.

Isprobajte neke od ovih opcija za veličinu:

  1. Putovanje.
  2. Naučite nešto novo.
  3. Idi na čas.
  4. Učite razred.
  5. Volontiraj.
  6. Započnite sporedni posao.
  7. Radite na pola radnog vremena.
  8. Mentor dete.

Preporučuje se: