Kako odgađate kao profesionalac?

2024 Autor: Edward Hancock | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 01:29

Kako odugovlačiti kao profesionalac

1. Prvo ti treba pauza. Više studija pokazuje da istinska produktivnost zahtijeva puno odmora.
2. Nešto drugo treba obratiti pažnju. Zamislite da ste sjeli i zasukali rukave.
3. Obavljanje zadataka nije odugovlačenje .
4. Prihvatite svoj deficit pažnje.
5. Razlog zbog kojeg si odugovlačenje .
6. Mit o produktivnosti.

Takođe se postavlja pitanje kako uspješno odgađati?

Steps

1. Razmislite o razlozima zbog kojih je odugovlačenje dobra stvar koju možete dodati svojim svakodnevnim zadacima.
2. Slušajte svoje odugovlačenje.
3. Razmislite o vrijednosti rokova za vas.
4. Uspori.
5. Izbjegavajte pretjerano razmišljanje o budućnosti.
6. Podjednako cijenite slobodno i radno vrijeme.
7. Pronađite načine da odugovlačite.
8. Budite kreativni.

Osim toga, kako produktivno odgađati? 20 načina da produktivno odugovlačite

1. Prosetaj.
2. Napravite listu obaveza.
3. Zapišite svoje ometanja rukom.
4. Pošaljite ažuriranja o napretku prijatelju ili kolegi.
5. Uzmi pauzu za ručak.
6. I pravite pauze tokom dana.
7. Razmislite o svojim zadacima u konkretnim, specifičnim terminima.
8. Ponašajte se ljubazno.

Jednostavno, kako odugovlačiti na poslu?

1. Pretvorite Facebook u tabelu.
2. Izgleda da provjeravate e-poštu dok pretražujete Reddit.
3. Zaobiđite internetske blokove tako što ćete zatražiti web stranice putem e-pošte.
4. Lažite se da ste zauzeti "vrijednim" zvučnim efektima.
5. Napravite ekran za mamce.
6. Prikrijte svoju ovisnost o Twitteru pomoću SpreadTweet-a.
7. Uradite slajd pretraživača.

Kako manje odugovlačiti?

Korak 3: Usvojite strategije protiv odugovlačenja

1. Oprostite sebi što ste odugovlačili u prošlosti.
2. Posvetite se zadatku.
3. Obećajte sebi nagradu.
4. Zamolite nekoga da vas provjeri.
5. Ponašaj se kako ideš.
6. Preformulirajte svoj interni dijalog.
7. Smanjite ometanja.
8. Ciljajte da "pojedete bubu slona" prvo, svaki dan!