Sadržaj:

Kako pubertet utiče na vašu sliku o tijelu i samopoštovanje?
Kako pubertet utiče na vašu sliku o tijelu i samopoštovanje?

Video: Kako pubertet utiče na vašu sliku o tijelu i samopoštovanje?

Video: Kako pubertet utiče na vašu sliku o tijelu i samopoštovanje?
Video: Masturbacija | Sex Ed by Reci.hr s Paulom 2024, Decembar
Anonim

Neki tinejdžeri se bore sa svojim self - esteem kada počnu pubertet jer tijelo prolazi kroz mnoge promjene. The promjene koje dolaze sa sobom pubertet mogu utjecati kako se i djevojke i momci osjećaju o sebi. Neke djevojke se mogu osjećati nelagodno ili posramljeno zbog svog sazrijevanja tijela.

Takođe, kako pubertet utiče na samopoštovanje?

Kao rezultat prolaska pubertet , i dječaci i djevojčice mogu doživjeti promjene self - esteem . Kod djevojčica faktori kao što su debljanje, osjećaj pritiska da ostanu mršave i razvoj akni mogu negativno utjecati self - esteem . Za dječake, promjene glasnih žica i nedostatak razvoja mišića mogu biti zabrinjavajući.

Isto tako, kako promjene u pubertetu utiču na sliku o tijelu? The efekti of pubertetske promjene on slika tijela i odnosima sa vršnjacima suprotnog pola adolescencija . Korelacijski obrasci sugeriraju da iskustvo tijelo i iskustvo odnosa sa vršnjacima suprotnog pola su nije izgrađen na isti način kod djevojčica i dječaka tokom adolescencija.

Štaviše, kako slika vašeg tijela utiče na vaše samopouzdanje?

Jadno slika tijela dolazi od negativnih misli i osjećaja o vaša izgled, i a zdravo slika tijela je izmišljeno of misli i osećanja koja su pozitivna. Slika tijela je a glavni faktor u self - esteem ; koji je the način na koji razmišljate i osjećate sebe as a osoba.

Kako možete izgraditi bolju sliku o tijelu i samopoštovanje?

15 stvari koje možete učiniti da poboljšate svoje samopouzdanje (koje se mogu učiniti bilo gdje)

  1. Suočimo se s tim: svi bismo s vremena na vrijeme mogli koristiti malo poboljšanja imidža tijela.
  2. Prestanite da se poredite sa drugima.
  3. Fokusirajte se na ono što imate moć promijeniti.
  4. Obucite se kao da ste tamo gde želite da budete.
  5. Okružite se lepotom.

Preporučuje se: