Koliko možete podići trudna?
Koliko možete podići trudna?

Video: Koliko možete podići trudna?

Video: Koliko možete podići trudna?
Video: PRVI KORAK - PRVI SIMPTOMI TRUDNOĆE 2024, Novembar
Anonim

Generalno, to je dogovoreno trudna zene može podići predmeti koji teže 25 funti ili manje, cijeli dan bez štete. Takođe, oni mogu povremeno lift predmeti koji teže do 50 funti bez problema.

Zbog toga, da li je loše podizati teške stvari tokom trudnoće?

Žene trebalo bi izbjegavati podizanje teških predmeta tokom trudnoće . Međutim, ako ćete lift bilo koji predmet, važno je biti oprezan. Za neke žene, podizanje teških predmeta može dovesti do povećanog rizika od prijevremenog porođaja i niske porođajne težine. Potencijalno teška komplikacija od dizanje teškog tereta je kila.

Drugo, koliko možete podići treći trimestar? Ne postoje studije koje to pokazuju dizanje više od 25 funti utiče na porođajnu težinu ili nedonoščad. Trenutna preporuka je maksimalno opterećenje koje trudnica treba lift u kasnoj trudnoći treba smanjiti za 20 do 25 posto od onoga što je mogla lift u njenom stanju prije trudnoće.

Slično se može pitati, može li podizanje teških stvari uzrokovati pobačaj?

Ako redovno podizati teške opterećenja u prvih 12 sedmica trudnoće, može povećati rizik od pobačaj , iako se smatra da je povećanje rizika malo. Kako vaša trudnoća odmiče, sve je teže nositi predmete blizu tijela, jer vam kvrga stoji na putu.

Koliko sati trudnica treba da radi?

Radni dugo sati tokom trudnoća Međutim, nije dovoljno učiniti da poslodavci obave smanjenje radni sati do ispod 40 sati po tjednu.

Preporučuje se: