Sadržaj:

Šta su neprijatne emocije?
Šta su neprijatne emocije?

Video: Šta su neprijatne emocije?

Video: Šta su neprijatne emocije?
Video: Šta zapravo znamo o autizmu? | Marija Svilar | TEDxNoviSad 2024, Novembar
Anonim

Tuga, ljutnja, frustracija, strah, stid, zavist, ogorčenost, krivica, stres, dosada, anksioznost, depresija, preplavljenost, zbunjenost, tuga, nedostojnost, usamljenost – postoji mnogo neprijatne emocije . I budimo iskreni, osećaju se gadno.

Imajući ovo u vidu, koje su loše emocije?

Evo 10 najčešćih negativnih emocija i skrivenih razloga iza njih:

  1. Ljutnja.
  2. Nerviranje.
  3. Tuga.
  4. Krivica.
  5. Strah i anksioznost.
  6. Obeshrabrenje i očaj.
  7. Apatija.
  8. Razočarenje i frustracija.

Osim toga, koji su primjeri emocija? Teorija Roberta Plutchika

  • Strah → osjećaj straha, uplašenosti, straha.
  • Ljutnja → osjećaj ljutnje.
  • Tuga → osjećaj tuge.
  • Radost → osjećaj sreće.
  • Gađenje → osjećaj da nešto nije u redu ili gadno.
  • Iznenađenje → biti nepripremljen za nešto.
  • Poverenje → pozitivna emocija; divljenje je jače; prihvatanje je slabije.

Nakon toga, postavlja se pitanje koju emociju najviše doživljavate?

radost

Koja je svrha negativnih emocija?

u osnovi, negativne emocije da li su tu da nas upozore da nešto treba da se promeni i da nas motivišu da napravimo tu promenu. Pozitivni psiholozi također tvrde da pozitivno ima mnogo prednosti emocionalno stanja kao što su nada, radost i zahvalnost, takođe postoje negativan efekte koji mogu proizaći iz njih.

Preporučuje se: