Sadržaj:
Video: Kako vježbate Aparigrahu?
2024 Autor: Edward Hancock | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-01-18 09:16
Ovi savjeti vam mogu pomoći da prakticirate princip neposesivnosti
- Pusti to. Posjed zauzima prostor i energiju - u vašoj glavi, kao iu vašem domu.
- Diši. Kada smo pod stresom, obično zadržavamo dah.
- Vježbajte Briga o sebi.
- Budite pozitivni.
- Oprosti.
- Vježbajte .
- Budite velikodušni.
Shodno tome, šta znači Aparigraha?
???????) je vrlina neposesivnosti, neshvatanja ili nepohlepnosti. Aparigrah je suprotna od parigrah i odnosi se na zadržavanje želje za posjedom na ono što je neophodno ili važno, ovisno o životnoj fazi i kontekstu.
Također, kako vježbate Asteyu? Evo nekoliko misli o tome kako prakticirati Asteyu -- nekrađom tuđeg vremena -- u vašem radu i komunikaciji. Pišite kratke, koncizne, elegantne e-poruke. Većina zaposlenih profesionalaca prima više od 100 e-poruka dnevno. Ako ćete dodati u red, potrudite se da budete precizni.
Također, kako mogu vježbati Saucha?
5 jednostavnih načina da vježbate saucha:
- Raščišćavanje: počnite sa pospremanjem i organizacijom radnog stola na poslu, a zatim pokušajte da očistite cijelu kuću.
- Jedite čisto: pogledajte šta stavljate u svoje tijelo i unesite čistu i hranljivu hranu na jelovnik.
- Na prostirci: napravite ritual čišćenja svoje prostirke nakon svake vježbe asane.
Šta je nevezanost u jogi?
Ne - prilog je svjesna praksa puštanja i kretanja dalje. Ponekad, međutim, klatno se previše zamahne u drugom smjeru. Joga je i oduvek je bila ravnoteža. Dobra strana ravnoteže je vježbanje non - prilog drži nas prisutnima i zahvalnim.
Preporučuje se:
Kako vježbate čitanje i pisanje?
Kako se pripremiti za PET Čitanje i pisanje uradite više testova za vježbu čitanja na nivou B1. pažljivo pročitajte upute prije nego započnete svaki odjeljak. razmislite o tajmingu. proučite ove teme iz vokabulara. uči gramatiku na nivou B1. vježbajte pisanje kratkih tekstova, uključujući e-poštu
Kako vježbate takmičenje iz matematike?
Evo nekoliko savjeta o tome kako se poboljšati: Učite jedan nivo više. U SAD-u to znači AMC 10 i AIME za matematiku, i olimpijade za AIME i tako dalje. Radite probleme u praksi. Na takmičenjima provjerite svoj rad. Napravite strategiju. Shvatite ono što ne razumijete. Nemojte se plašiti da preskočite probleme. Nauči to
Kada vježbate vještine odbijanja Koje su 2 stvari koje trebate učiniti?
Razmislite o svom poniženju i sramoti. Kada vježbate vještine odbijanja, koje su dvije stvari koje trebate učiniti? Uvijek poštujte druge; nemoj nikoga spuštati
Kako vježbate mentalnu matematiku?
Dakle, pređimo na praktični dio ovog pisanja: strategije mentalne matematike za SVE. '9-trik'. Da biste dodali 9 bilo kojem broju, prvo dodajte 10, a zatim oduzmite 1. Dvostruki + 1. Koristite činjenice sabiranja kada dodajete veće brojeve. Oduzmite dodavanjem. Pet puta broj. Četiri i osam puta broj. Pomnožite u delovima
Kako vježbate čitanje na djelu?
Evo kako to ide: prije nego što pročitate odlomak, prijeđite na pitanja i pročitajte svako od njih. Ako se pitanje odnosi na niz redova, označite te redove u odlomku. Zabilježite kratku suštinu pitanja. Vratite se u prolaz i prelistajte ga. Odgovori na pitanja