Sadržaj:

Kako da nateram svog trogodišnjaka da prestane da ustaje iz kreveta?
Kako da nateram svog trogodišnjaka da prestane da ustaje iz kreveta?

Video: Kako da nateram svog trogodišnjaka da prestane da ustaje iz kreveta?

Video: Kako da nateram svog trogodišnjaka da prestane da ustaje iz kreveta?
Video: Laste Vrbanje - Kamiondzija - (Audio 2009) 2024, Maj
Anonim

Osnovna rutina uključuje:

  1. doing the iste umirujuće stvari svake večeri ranije krevet .
  2. izbjegavanje glasna ili burna igra prije spavanja.
  3. izbjegavanje aktivnost na ekranu u the sat prije spavanja – tj. izbjegavanje TV, kompjuterske igrice ili tablete i drugi ručni uređaji.

S obzirom na ovo, kako da spriječim svoje dijete da ustane iz kreveta?

Evo kako to zaustaviti

  1. Postavite granice vremena za spavanje. Mališani ustaju iz kreveta za skoro sve – da se napiju vode, odu u kupatilo, zgrabe plišanu životinju koju su ostavili u drugoj sobi ili po 100. put kažu psu „laku noć“.
  2. Dajte djeci vaša očekivanja.
  3. Izbjegavajte slatkiše.
  4. Koristite podsticaje.
  5. Šarena rješenja.
  6. Napravite balans.

Nadalje, kako da prebacim svoje dijete u krevet? Pročitajte više o ovim vezama u mojoj politici otkrivanja.

  1. Postavite pozornicu – pripremite dječji krevetić.
  2. Premjestite novi krevet u njihovu sobu ranije.
  3. Neka mališan pomogne oko kretanja.
  4. 4. Uvjerite se da je soba spremna za "Mobilno dijete".
  5. Zaštitna vrata za djecu.
  6. Započnite prijelaz s vremenom spavanja.
  7. Ne upadaj u pećinu.
  8. Započnite spavanje ranije.

Takođe, kako da zadržim svoje dete u krevetu celu noć?

Evo nekoliko savjeta za trajnu tranziciju djeteta koje spava u svom krevetu:

  1. Učinite dječiju sobu privlačnom.
  2. Uzmite u obzir veličinu kreveta.
  3. Uspostavite nezaboravnu rutinu prije spavanja.
  4. Napravite pravilo da će vaše dijete sada spavati u svom krevetu (bez izuzetaka)
  5. Nemojte se prepustiti plakanju ili kukanju.

U koje vreme dete od 2 godine treba da ide u krevet?

Rutina malog prije spavanja Većina mališana je spremna za to krevet između 18.30 i 19.30 sati. Ovo je dobro vrijeme , jer najdublje spavaju između 20 sati i ponoći. Važno je održavati rutinu dosljednom vikendom kao i tokom sedmice.

Preporučuje se: