Sadržaj:

Šta su Yamas i Niyamas?
Šta su Yamas i Niyamas?

Video: Šta su Yamas i Niyamas?

Video: Šta su Yamas i Niyamas?
Video: ПРИНЦИПЫ ГАРМОНИЧНОЙ ЖИЗНИ (начало). Яма Нияма 2024, Maj
Anonim

Yamas (sanskrit: ??), i njihova dopuna, Niyamas , predstavljaju seriju "ispravnog življenja" ili etičkih pravila unutar hinduizma i joge. To znači "obuzdavanje" ili "kontrola". Ovo su ograničenja ispravnog ponašanja kako je dato u Svetoj Vedi. Oni su oblik moralnih imperativa, zapovesti, pravila ili ciljeva.

Štaviše, šta su pet Yama i pet Niyama?

The pet yama zamolite praktičare da izbjegavaju nasilje, laž, krađu, trošenje energije i posesivnost, dok pet niyama zamolite nas da prihvatimo čistoću i zadovoljstvo, da se pročistimo kroz vrućinu, da neprestano proučavamo i promatramo svoje navike i da se predamo nečemu većem od nas samih.

Neko se također može zapitati, koliko Yama i Niyama postoji prema hatha yoga pradipika? 10 Yamas

Samo tako, šta je 10 Yamas i Niyamas?

Demistificirajuća joga: Yamas & Niyamas

  • YAMAS.
  • Ahimsa (Nenasilje, sloboda od ozljeđivanja)
  • Satya (istinitost)
  • Asteya (Nekrađa, sloboda od krađe)
  • brahmacharya (umjerenost)
  • Aparigraha (Ne-gomilanje, sloboda od hvatanja)
  • NIYAMAS.
  • Saucha (Čistoća)

Šta je pet Niyama?

Mudraci kažu da shaucha nije samo temelj za tjelesno zdravlje, već je i ulaz u dublja i mirnija stanja meditacije

  • samopročišćavanje (Shaucha)
  • Zadovoljstvo (Santosha)
  • samodisciplina (tapas)
  • Samoučenje (Svadhyaya)
  • Samopredaja (Ishvara Pranidhana)

Preporučuje se: